Penjaringan — Tim Penggerak PKK Kelurahan Penjaringan menggelar kegiatan terpadu berupa senam rutin, sosialisasi pilah sampah, serta penyuluhan makanan sehat dan gizi seimbang. Kegiatan ini dilaksanakan di RPTRA Rusun Muara Baru, Kelurahan Penjaringan, Selasa (14/4).
Kegiatan diikuti oleh berbagai unsur, antara lain Kasi Ekonomi dan Pembangunan (Ekbang), staf kelurahan, TP PKK, PJLP PPSU, pengelola RPTRA, serta dihadiri Satpel Dinas Lingkungan Hidup Kecamatan Penjaringan, kader PKK RW 01 hingga RW 017, kader dasawisma, dan kader jumantik.
Rangkaian kegiatan diawali dengan senam bersama yang dipandu oleh instruktur Teh Tika, kemudian dilanjutkan dengan sosialisasi pilah sampah dan pembuatan kompos oleh Satpel Dinas Lingkungan Hidup, serta penyuluhan gizi seimbang dan pola makan sehat oleh Puskesmas Pembantu Penjaringan 1.
Dalam sosialisasi tersebut, warga diberikan pemahaman tentang pentingnya memilah sampah sejak dari rumah, meliputi sampah organik, anorganik, dan B3, guna mempermudah pengelolaan serta mengurangi pencemaran lingkungan. Selain itu, masyarakat juga diajarkan cara mengolah sampah organik menjadi kompos sebagai pupuk alami yang bermanfaat bagi tanaman.
Pada sesi kesehatan, peserta mendapatkan edukasi mengenai pola makan sehat dan gizi seimbang, termasuk penerapan empat pilar gizi seimbang, yaitu perilaku hidup bersih, konsumsi makanan beragam, aktivitas fisik minimal 30 menit, serta pemantauan berat badan ideal.
Kasi Ekbang Kelurahan Penjaringan, Wahyu Kusuma, menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap lingkungan dan kesehatan.
“Kami ingin mendorong masyarakat untuk lebih peduli terhadap pengelolaan sampah sekaligus menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari,” ujarnya.
Sementara itu, Ketua TP PKK Kelurahan Penjaringan, Happy Nilasari, menekankan pentingnya peran keluarga dalam menjaga kesehatan dan lingkungan.
“Kegiatan ini mengajak warga untuk memulai dari hal sederhana, seperti memilah sampah dan memperhatikan isi piring sehari-hari. Dengan langkah kecil, kita bisa menciptakan keluarga yang sehat dan lingkungan yang bersih,” ungkapnya.
Melalui kegiatan ini, diharapkan masyarakat Kelurahan Penjaringan semakin sadar akan pentingnya pengelolaan sampah yang baik serta penerapan gizi seimbang, sehingga tercipta lingkungan yang bersih dan masyarakat yang sehat.