Penjaringan – Kegiatan
edukasi pentingnya zat besi dan pemeriksaan kesehatan (Hemoglobin/HB) bersama
dengan mahasiswa Unika Atmajaya berlangsung di Ruang Pola Lantai 3 Kantor Lurah
Penjaringan, Minggu (19/4).
Kegiatan yang dikenal sebagai
Turning Fe ini diikuti oleh masyarakat sebagai peserta edukasi kesehatan, serta
dihadiri oleh jajaran kelurahan dan mahasiswa sebagai pendamping kegiatan.
Dalam kegiatan tersebut, peserta
mendapatkan pemahaman mengenai pentingnya zat besi bagi tubuh, khususnya dalam
mencegah anemia sejak dini. Selain itu, disampaikan pula informasi mengenai
jenis makanan yang dapat memengaruhi penyerapan zat besi.
Peserta diedukasi bahwa minuman
seperti kopi, teh, dan susu cokelat dapat menghambat penyerapan zat besi dalam
tubuh. Sebaliknya, konsumsi buah-buahan seperti jeruk, semangka, dan anggur
dianjurkan karena membantu meningkatkan penyerapan zat besi secara optimal.
Selain edukasi, peserta juga
menjalani pemeriksaan kadar Hemoglobin (HB) untuk mengetahui kondisi kesehatan
masing-masing. Hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa seluruh peserta memiliki
kadar HB dalam batas normal, yakni minimal 12 g/dL.
Kepala Seksi Kesejahteraan Rakyat
Kelurahan Penjaringan, Nurul Hilal, menyampaikan bahwa kegiatan ini menjadi
langkah penting dalam meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap kesehatan. “Kami
ingin mengingatkan masyarakat akan pentingnya asupan zat besi untuk mencegah
anemia serta menjaga kesehatan sejak dini,” ujarnya.
Sebagai bentuk apresiasi, panitia
juga membagikan door prize dan hadiah menarik kepada para peserta yang
mengikuti kegiatan dengan antusias. Melalui kegiatan ini, Kelurahan Penjaringan
berharap masyarakat semakin memahami pentingnya pola makan sehat dan seimbang,
serta rutin melakukan pemeriksaan kesehatan guna meningkatkan kualitas hidup.